Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Aperitivos, chips de plátano, salados.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	2.09 g	2.09%
La energía (calorías)	531 kcal
Energía (julios)	2221 kJ
Proteína	2.28 g	2.28%
lípido total (grasa)	29.59 g	29.59%
Ceniza	2.19 g	2.19%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.84 g	63.84%
Fibra, dietética total	3.5 g	3.5%
Azúcares, total de	0.92 g	0.92%
sacarosa	0.92 g	0.92%
Almidón	50.8 g	50.8%
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.97 mg
El magnesio, Mg	71 mg	0.07%
El fósforo, P	78 mg	0.08%
Potasio, K	786 mg	0.79%
Sodio, Na	202 mg	0.20%
Zinc, Zn	0.37 mg
Cobre, Cu	0.198 mg
El manganeso, Mn	0.276 mg
El selenio, Se	0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	32.1 mg	0.03%
tiamina	0.065 mg
Riboflavina	0.04 mg
La niacina	0.802 mg
Ácido pantoténico	1.1 mg
La vitamina B-6	0.46 mg
El folato, el total de	35 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	35 µg
El folato, DFE	35 µg
La colina, el total de	0 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	69 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	611 µg
Caroteno, alfa	441 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	1386 IU
El licopeno	36 µg
La luteína + zeaxantina	16 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	5.04 mg	0.01%
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.02 mg
Tocoferol, gamma	1.81 mg
Tocoferol, delta	0.03 mg
El tocotrienol, alfa	0.14 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0.19 mg
Tocotrienol, delta	0.13 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	28.6 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	8.337 g	8.34%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.006 g	0.01%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.001 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.019 g	0.02%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.036 g	0.04%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.033 g	0.03%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.21 g	0.21%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	7.084 g	7.08%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.023 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.781 g	0.78%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.076 g	0.08%
22: 0 ácido graso saturado	0.031 g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.027 g	0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.632 g	5.63%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.116 g	0.12%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.116 g	0.12%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	5.473 g	5.47%
18: 1 cis	5.399 g	5.40%
18: 1 trans	0.073 g	0.07%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.028 g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.001 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.013 g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	11.739 g	11.74%
18: 2 indiferenciada	11.617 g	11.62%
18: 2 n-6 c, c	11.48 g	11.48%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.026 g	0.03%
18: 2 t no definida además	0.111 g	0.11%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.078 g	0.08%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.078 g	0.08%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.007 g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 3 n-3	0 g
20: 3 n-6	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g
20: 5 n-3 (EPA)	0.028 g	0.03%